居家保養攻略,一起”越宅越亮”!

有了大把時間宅在家裡被繁忙行程充滿的生活已然不再不如趁此機會行動起來重新檢視保養  

和大家分享4個居家保養希望即使在家也能美得內外兼修 如果不得不長時間戴口罩小編也整理了應對方法哦 

1. 解鎖零底妝 

解鎖零底妝開始居家辦公或是大部分時間需要待在家裡現在是讓肌膚自由呼吸的好時機如果之前沒能從厚重的底妝中逃脫快趁這個機會甩掉粉底解鎖整天零底妝的美妙保養后無需其他遮蓋肌膚盡享清爽自在 

簡化保養程序若是被痘痘、毛孔堵塞或肌膚出油等狀況困擾的寶則可以適當簡化保養程序,著重幫肌膚恢復穩定狀態。 零底妝的好處就是不用擔心彩妝品進一步堵塞肌膚 

省掉化妝時間早上還能多睡一小會兒或是拉伸舒展一下哦~ 

2. 更新保養

有了更多可靈活支配的時間大家可以重新檢視現有的保養程序,看是否需要按照目前的膚況和需求調整。

更新護膚程序不上底妝時試著觀察一天中肌膚的變化學習判定自己的肌膚類型。 你是乾性、油性或是外油內乾的肌膚根據觀察瞭解自己當前的肌膚類型適時調整保養程序 

分享你的肌膚狀況如果擔心自我判定不夠準確美肌密友分享你的肌膚狀況或目標他們會給出最適合的方案陪你共進退直至達成理想膚況。 資深密粉們也可以和其他密粉近期的生活習慣和養膚計劃說不定能讓透亮素顏肌更上一層樓。

3. 改善內在健康(飲食、睡眠、運動) 

護膚不僅在於使用適合的保養產品。 身體狀況和情緒健康同樣與肌膚狀態息息相關

列出飲食計劃確保均衡飲食、多喝水…… 這些積極的改變讓大家更適應居家的生活。

清楚劃分工作時間和區域定時回歸到生活空間中減少焦慮和壓力。 開始著手於那些沒時間完成的興趣趁機培養自己的愛好。 享受和家人共聚的時光或是和朋友雲聚會。 現在可能還不適合進行戶外運動但在家也可以選擇一些低噪音的運動分散緊張的心情。  

睡眠習慣睡眠對肌膚的影響不可小覷想知道夜間護膚后肌膚都在做些什麼小編來為大家劃重點當我們入睡時肌膚也在進行深層修復與再生的工作。 與其沉迷刷劇顛倒作息時間不如養成規律的睡眠習慣利用這個機會好好休息。  

小編完全明白長時間待在家有多不習慣但同樣可以藉由「慢生活」方式將不安轉化為優勢逐步開始建立生活好習慣! 

4. 拒絕口罩臉 

口罩臉對於在重要崗位堅守每天依然需要戴口罩出門工作的寶貝,小編整理了一些保養幫大家遠離口罩臉

首先保持精簡的晨間保養程序:潔膚潤膚防曬 長時間戴口罩會讓肌膚處於潮濕環境中簡化晨間保養有助避免肌膚堵塞。  

回家后立刻洗手洗臉清除外出時可能累積的細菌和污垢。

長期戴口罩應該適當增加去角質頻率每周至少12次。 定期去除角質有助避免毛孔堵塞。 肌膚較為敏感的寶貝決定增加去角質次數前記得觀察肌膚狀態哦 

舒緩肌膚敏感部位夜間保養別忘了試試在皙之密潤膚霜6中混合12全卉複方精油幫助舒緩肌膚敏感部位特別是被口罩遮住的下半臉。  

小編獨家貼士如果耳后肌膚被口罩掛繩磨破或起皮可以塗抹少量潤膚霜6滋潤耳周肌膚。  

宅在家中記得保持健康肌膚透亮!